Pesas en el ciclismo

05 Octubre 2018

El Aula Múltiple de CECAR fue el escenario dispuesto para realizar la Conferencia denominada El Uso de Pesas en el Ciclismo, dirigida a estudiantes del Programa Ciencias del Deporte y la Actividad Física, egresados, docentes y personal externo.

Jenaro Leguízamo, ex ciclista profesional y magíster en Pedagogía del Entrenamiento Deportivo, fue el conferencista invitado. Dentro de sus logros está el haber valorado a más de 500 ciclistas profesionales, entre ellos Nayro Quintana.

El tema expuesto en este evento se escogió teniendo en cuenta el auge que ha tenido durante los últimos años el ciclismo en el departamento de Sucre.

Los asistentes aprendieron cuáles son las limitaciones funcionales y biomecánicas de quienes practican este deporte y cómo pueden mejorar su rendimiento complementando el entrenamiento con pesas.

La actividad en mención fue gestada desde Laboratorio de Ciencias Aplicadas a la Actividad Física y el Deporte, bajo la coordinación de Leonardo Castilla.

También participó en la organización Carlos Hoyos, Coordinador del Programa.

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